在日常生活中，我们常常会遇到需要调整桌面亮度的场景，无论是为了保护视力还是适应不同的环境光线。如何轻松调低桌面亮度呢？以下是一些简单而实用的方法，帮助你轻松应对这一需求。
一、操作系统设置
1.Windows系统
点击屏幕右下角的“通知区域”图标，找到并点击“亮度”调节条。
直接拖动滑块来调整亮度，或者使用键盘快捷键（如Win+↑增加亮度，Win+↓减少亮度）。2.macOS系统
点击屏幕左上角的“苹果菜单”，选择“系统偏好设置”。
点击“显示器”，然后调整“亮度”滑块。二、第三方软件调整
1.使用第三方调光软件
在应用商店搜索并下载适合的调光软件，如F.lux、Redshift等。
安装并运行软件，根据软件提示调整亮度。三、硬件控制
1.调整显示器硬件
如果你的显示器有物理亮度调节旋钮，可以直接调整。
对于可调节亮度的LED背光显示器，可以通过调节背光强度来调整亮度。四、电源管理设置
1.调整电源计划
在Windows系统中，点击“开始”菜单，选择“控制面板”。
点击“硬件和声音”，然后选择“电源选项”。
在“电源计划”中，选择一个合适的计划，并调整其亮度设置。五、使用快捷键
1.快捷键调整
对于Windows系统，可以使用Win+X打开“快捷方式菜单”，选择“系统”。
在“系统”菜单中，选择“电源选项”，然后调整亮度。六、使用屏幕保护程序
1.启用屏幕保护程序
在Windows系统中，点击“开始”菜单，选择“控制面板”。
点击“外观和个性化”，然后选择“屏幕保护程序”。
启用屏幕保护程序，并调整其亮度。 调低桌面亮度并不复杂，只需根据你的操作系统和硬件配置，选择合适的方法即可。通过以上方法，你可以轻松地调整桌面亮度，以适应不同的工作或生活场景，保护你的视力，提升使用体验。
